C7娱乐-击剑小明星姜鑫瑞，比赛让我更加自信，场上只能靠自己

在刚刚结束的全国青少年击剑锦标赛U12组男子花剑个人赛中，一位来自江苏的小选手吸引了全场目光，年仅11岁的姜鑫瑞，以不可阻挡之势连克多名强敌，最终站上最高领奖台，面对镜头，这位稚气未脱却眼神坚定的少年道出了自己的心得：“比赛让我更加自信，场上只能靠自己。”

从小体弱到击剑台

姜鑫瑞与击剑的缘分始于一次偶然，7岁那年，因体质较弱，父母希望他通过运动增强体魄，带他体验了多种体育项目，当他第一次走进击剑馆，立即被选手们优雅而凌厉的动作吸引。“我喜欢那种穿着帅气的白色击剑服、手持长剑的感觉”,姜鑫瑞回忆道。

初学击剑的道路并不平坦，由于身体素质不占优势，姜鑫瑞在初期训练中常常处于下风。“同龄人比我高大强壮的很多，刚开始每次实战几乎都会输。”但他没有放弃，反而更加刻苦训练，每天放学后，当同学们在家玩耍时,姜鑫瑞总是在剑馆里重复着基本步伐和刺击动作。

教练张劲松评价道：“鑫瑞最大的特点就是有股不服输的劲头，很多孩子输多了就会气馁，但他却把失败当作动力，他相信只要努力，就一定能赶上甚至超越别人。”

突破性胜利树立信心

转折点出现在去年夏天的华东区邀请赛，当时10岁的姜鑫瑞首次参加正式比赛，前几轮表现平平，但在八强赛中,他遭遇了曾经多次击败自己的对手。

“那场比赛我至今记忆犹新，”姜鑫瑞说，“一开始我落后很多，心里有点慌，但我想起教练的话：在场上，你只能靠自己，于是我静下心来，一分一分地追。”他以一剑优势险胜对手,这场胜利成为他击剑道路上的重要里程碑。

“从那以后，我真正相信了自己有能力与任何对手抗衡，比赛让我更加自信，这种自信不仅体现在击剑上，也影响了我的学习和生活。”姜鑫瑞表示，现在面对难题时，他不再轻易退缩,而是相信自己能够找到解决方法。

场上只能靠自己

“场上只能靠自己”——这句话已成为姜鑫瑞的座右铭，他解释说：“击剑是项个人运动，当你站在剑道上，所有决定都必须自己做出，所有压力都必须自己承担，教练只能在场地外指导，真正执行还是要靠自已。”

这种独立性不仅体现在比赛中，也延伸到了他的日常训练中，相比许多需要教练时刻监督的孩子，姜鑫瑞已经学会了自主制定训练计划，分析自己的比赛录像,找出技术漏洞。

“我经常研究优秀运动员的比赛视频，学习他们的战术和步伐，然后我会思考：如果是我面对这种情况，该怎么处理？”姜鑫瑞表示,这种自主学习的方式让他进步更快。

技术与心理的双重磨练

击剑运动不仅要求运动员具备出色的身体素质和技术水平，更考验心理承受能力,姜鑫瑞在这方面展现了超乎年龄的成熟。

在今年三月的一场关键比赛中，姜鑫瑞一度落后4分，距离比赛结束仅剩不到一分钟，面对压力，他没有慌乱，而是通过变化节奏和战术连追5分,最终实现逆转。

“击剑就像下棋，需要不断预判对手的行动并做出相应调整。”姜鑫瑞分析道，“当比分落后时，保持冷静最重要，一旦慌乱，就会做出错误决策。”

这种心理素质的培养并非一蹴而就，姜鑫瑞透露，他最初也会在落后时紧张失措，是通过一次次比赛磨练才逐渐成长。“每次比赛后，我都会反思自己在心理层面的表现，思考如何更好地控制情绪。”

学业与击剑的平衡

作为一名小学生，姜鑫瑞同样面临着学业压力,如何平衡训练和学习是他必须解决的问题。

“时间管理很重要，”姜鑫瑞分享道，“我会在白天利用课间时间完成部分作业，晚上训练结束后再继续学习，虽然有时候会很累，但这是我自己的选择，我必须承担责任。”

令人惊讶的是，击剑训练反而促进了他的学业，姜鑫瑞的母亲告诉记者：“练习击剑后，鑫瑞的专注力和学习效率明显提高，因为他知道时间有限，必须集中精力完成任务。”

未来的梦想

谈到未来，姜鑫瑞的眼睛闪烁着光芒：“我的梦想是代表中国参加奥运会，站上最高领奖台。”但他也清楚,通往奥运的道路充满挑战。

姜鑫瑞将参加选拔赛，争取进入省青少年击剑队的机会。“我知道竞争很激烈，但我会全力以赴，即使这次没能成功，我也不会放弃，会继续努力直到实现目标。”

教练张劲松对弟子充满信心：“鑫瑞具备成为优秀运动员的所有品质——天赋、努力和强大的心理素质，只要保持现在的势头，他的未来不可限量。”

击剑运动的启示

姜鑫瑞的故事不仅是个人成功的案例,也展示了击剑运动对青少年成长的积极影响。

击剑作为一项古老而又现代的运动，能够培养青少年的纪律性、专注力和独立思考能力，在瞬息万变的比赛中，选手必须在一秒内做出多个决策,这种训练对大脑发育极为有益。

击剑运动强调的“尊重对手、尊重裁判”的精神，也有助于青少年品德修养的形成，每场比赛开始和结束时，选手都必须向对手、裁判和观众行礼,这种仪式感培养了孩子们的礼仪观念。

随着中国击剑队在国际赛场上屡创佳绩，这项曾经的小众运动正吸引越来越多青少年参与，各地击剑俱乐部如雨后春笋般出现,为培养下一代击剑人才提供了沃土。

姜鑫瑞的成功无疑会激励更多孩子拿起剑柄，体验这项“格斗中的芭蕾”的魅力，而他所强调的“比赛让我更加自信，场上只能靠自己”的理念，也将伴随这些孩子们走出击剑馆,影响他们生活的方方面面。

从体弱少年到全国冠军，姜鑫瑞用自身经历证明了：只要拥有自信和坚持，任何人都能超越自我，实现梦想，他的故事还在继续,中国击剑的未来之星正在冉冉升起。